APERTE LE ISCRIZIONI AL WORKSHOP TOUR 2017!

Come ogni anno dal 1° Aprile le iscrizioni al mio workshop tour sono aperte, quest’anno ci sono stati alcuni cambiamenti nella formula per garantire la mia presenza anche in gruppi di periferia e poco numerosi. DATE BENE UN’OCCHIATA a questo video perchè ci sono molte cos eimportanti.

COME PENOTARE?
Manda una mail a Chainparkour@gmail.com
richiedendo un workshop nella tua città pe ril tuo gruppo garantendo tutte le richieste di Chain di cui ha parlato nel video e quest’estate VI ALLENERETE ASSIME!!!

BUON CLANpeanno a noi!

L‘evento del primo anniversario del Clan è stato una bomba, più di 30 ragazzi di tutte l’età (dai 9 ai 28 anni) e anche di diverse parti d’Italia (Brescia, Livorno, Montebelluna) hanno partecipato al workshop di due giorni che abbiamo organizzato per festeggiare lo scorso 4 e 5 Febbraio. Due giorni di divertimento e allenamento sorridendo e sudando assieme, non potevamo avere clanpeanno migliore e questa è la prima parte del video ufficiale dell’evento. GRAZIE A TUTTI VOI CHE AVETE PARTECIPATO!!!

SOUTH CLAN 1st ANNIVERSARY!

E’ gia passato un anno e la nostra associazione compie il suo primo anno di vita. Tra i vari traguardi del clan che esiste sin dal 2007 come crew di strada, l’anno scorso abbiamo raggiunto quello di trasformarlo a tutti gli effetti in una ssociaizone sportiva dilettantistica e quale motivazione è più importante per festeggiare? e noi conosciamo solo un modo per farlo, una JAM!

Il week end del 4 e 5 FEBBRAIO siete tutti invitati presso la struttura Torrino Sporting Center o TSC a Roma, zona Torrino/Tor di Valle, per una due giorni di allenamento indoor ed outdoor assieme al nostro staff. Trovate Info e costi sull’evento facebook della nostra Pagina ufficiale.

NB: L’evento non ha restrizioni è rivolto ad un pubblico di qualsiasi livello d’esperienza. Qui conta solo la voglia di allenarsi assieme.

https://www.facebook.com/events/1824782654466033/

ANNO NUOVO BRACCIA NUOVE!

Quest’anno abbiamo voluto inaugurare una tradizione di capodanno, una challenge di push up che consiste nel fare le seguenti cose:

EASY MODE: una serie da 20 piegamenti ed una da 17 Piegamenti
HARD MODE: 20 serie da 17 entro le 24 ore del 31 Dicembre

Hanno partecipato diversi allievi del clan, inviando video sulla chat di whatsapp, eccovene un piccolo collage. Molti di questi ragazzi si allenano da poco tempo e non hanno la forza per fare il movimento perfettamente, ma si sono messi in discussione e si sono dati da fare, chi in easy mode chi in hard, dando un ultimo tributo di sudore per l’anno passato in vista di quello nuovo.

WINTER IS COMING!

Come ogni anno arrivano le feste all’orizzonte e noi non ci facciamo perdere l’occasione di dare un super evento natalizio con una Jam session di Natale presso il Torrino Sporting Center qui a Roma sud.
Un’intera giornata di allenamento dalle 10.00 alle 18.00 di allenamento indoor ed outdoor, una giornata di diveritmento sfrenato assieme agli istruttori del nostro staff Emiliano Carracino, Valerio la Volpe, Piotr Turcan e Matteo Fortini.
https://www.facebook.com/events/1643478462617435/

ORARI EVENTO:

ORE 10.00: Iscrizione ed accesso alla struttura

ORE 11.00 – 13.00 : INIZIO JAM (allenamento libero o con tutor)

ORE 13.00 – 15.00 : PAUSA PRANZO (Non fornito dall’associazione)

ORE 15.00 – 17.00 : JAM SESSION

ORE 17.00 – 17.30 :  Breve seminario sulla Nutrizione nello sport tenuto da Joniad Kurti

ORE 17.30 – 18.00: Aperitivo di fine evento (panettone, pandoro e bibite )

INGRESSO: 10€ Esterni

5€: Tesserati SOUTH CLAN , PKR, Monkey Move, The core,  Moveway, ADD Roma, Parkour Forte, Corsair

APERTURA CORSI 2016/2017

Come ogni anno tra settembre ed ottobre i nostri corsi indoor riaprono per la nuova stagione, e quest’anno aprono anche alcune nuove location col debutto di nuovi istruttori dell’associazione come Emiliano Carracino e Valerio La Volpe. I nostri corsi sono aprti a ragazzi e adulti dai 12 anni in su e bambini dai 6 ai 12 anni. Altre info nella sessione CORSI del nostro sito!

RITORNO A POLLINA!

E come l’anno scorso sono tornato in vacanza in Sicilia, di preciso a Pollina in provincia di Palermo. Questa volta ho scelto di fare un video diverso, intanto è una cosa molto più breve ed ho voluto dare spazio a qualcosa che non viene mai fatto vedere nei video di parkour sul web, ovvero tutto il lavoro che c’è da fare dietro un singolo salto per farlo bene e poi metterlo in un video, gli errori, i tentativi alla ricerca del gesto perfetto perchè è questo che cerco di fare col progetto tutorial. Mostrare quello che non mostra nessuno, dire quello che non vi dice nessuno e che spesso non sa. BUONA VISIONE!

DICONO DI CHAIN a : Legnano

Continua il Workshop tour 2016, ritorno a Legnano per la seconda volta, trovo nuovi e vecchi amici e in una due giorni un pò pazza gli aiuto a migliorare ciò che hanno maturato nel loro primo anno post Chain XD. Questa volta, seguendo il format dei nuovi video del tour gli ho dato l’occasione di dire la loro sul workshop, passato e presente dandogli anche modo di parlare della loro città dal punto di vista di un tracciatore. BUONA VISIONE!!

LEARN, TRAIN, SHARE